Εάν πάσχετε από οποιαδήποτε αλλεργική νόσο, τότε η ερώτηση είναι πολύ σχετική - πώς να τη θεραπεύσετε και τι πραγματικά βοηθά στις αλλεργίες?
1. Τερματισμός ή μείωση της επαφής με το αλλεργιογόνο - τα λεγόμενα μέτρα εξάλειψης.
Η βάση οποιασδήποτε μεθόδου επιτυχημένης θεραπείας αλλεργίας είναι, πρώτον, ο αποκλεισμός της επαφής με το αλλεργιογόνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό αρκεί για να απαλλαγείτε εντελώς από τα συμπτώματα αλλεργίας ή να μειώσετε σημαντικά τις εκδηλώσεις του. Εάν η αιτία δεν εξαλειφθεί, τότε, δυστυχώς, ακόμη και τα καλύτερα φάρμακα κατά της αλλεργίας θα έχουν μόνο προσωρινό αποτέλεσμα..
Εάν γνωρίζετε σίγουρα το αλλεργιογόνο, προσπαθήστε να το εξαλείψετε, το οποίο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την αλλεργία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό είναι εύκολο να το κάνετε: μπορείτε πάντα να απορρίψετε εξωτικά φρούτα ή ένα συγκεκριμένο είδος καλλυντικών. Μερικές φορές είναι δύσκολο: για παράδειγμα, να απαλλαγείτε εντελώς από τη σκόνη ή να μην έρθετε σε επαφή με τη γύρη των ανθοφόρων φυτών. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά εάν ένα άτομο έχει πολλά ερεθιστικά ταυτόχρονα, είναι απλώς αδύνατο να αποκλείσουμε εντελώς τα πάντα. Σε αυτήν την περίπτωση, η επαφή με το αλλεργιογόνο είναι σημαντική για την ελαχιστοποίηση.
Οι πιο συνηθισμένες αιτίες ανάπτυξης αλλεργίας είναι τα αλλεργιογόνα του σπιτιού και τα τρόφιμα, γι 'αυτό στη θεραπεία, πρώτα απ' όλα, πρέπει να δοθεί προσοχή στην υποαλλεργική ζωή και σε μια ειδική διατροφή..
Το πιο συνηθισμένο οικιακό αλλεργιογόνο είναι η σκόνη του σπιτιού. Πρόκειται για ένα ολόκληρο σύμπλεγμα αλλεργιογόνων, το οποίο περιλαμβάνει την επιδερμίδα ανθρώπων και ζώων, μικροσκοπικά σπόρια από μύκητες και μύκητες ζύμης, απόβλητα προϊόντων εντόμων κ.λπ..
Για ό, τι βοηθά στις αλλεργίες στο σπίτι και για τη δημιουργία μιας υποαλλεργικής ζωής, μπορείτε να διαβάσετε αναλυτικά εδώ. Η προσήλωση σε μια υποαλλεργική ζωή είναι σημαντική όχι μόνο για όσους είναι αλλεργικοί στη σκόνη, αλλά και για όλους τους ανθρώπους που πάσχουν από αλλεργίες, καθώς και για εκείνους που έχουν κληρονομική προδιάθεση για αλλεργικές ασθένειες..
Η υποαλλεργική δίαιτα είναι μια από τις μεθόδους θεραπείας αλλεργίας που παίζει ειδικό ρόλο στη θεραπεία των αλλεργικών ασθενειών, ειδικά εάν υπάρχει τροφική αλλεργία χωρίς σαφή ένδειξη οποιουδήποτε τύπου προϊόντος. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να εξαιρέσετε όλα τα εξαιρετικά αλλεργιογόνα τρόφιμα από τη διατροφή: σοκολάτα, φράουλες, φράουλες, εσπεριδοειδή, ντομάτες, κόκκινα μήλα, ψάρι, κοτόπουλο, αυγά κ.λπ. Είναι επίσης απαραίτητο να απορρίψετε προϊόντα με βαφές και συντηρητικά, πικάντικες και πικάντικες τροφές, αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά και περιορίστε την πρόσληψη αλατιού. Η μη ειδική υποαλλεργική δίαιτα περιγράφεται λεπτομερώς εδώ. Συνιστάται η τήρηση μιας τέτοιας διατροφής για όλους τους πάσχοντες από αλλεργίες και τα άτομα που είναι επιρρεπή σε αλλεργικές αντιδράσεις.
Εάν είστε αλλεργικοί στη γύρη, τότε καταρτίζεται μια ειδική δίαιτα, λαμβάνοντας υπόψη τον κίνδυνο διασταυρούμενων αντιδράσεων με αλλεργιογόνα γύρης. Το ημερολόγιο σκόνης / άνθισης και ο πίνακας αντιαλλεργίας βρίσκονται στους παραπάνω συνδέσμους.
2. Φαρμακοθεραπεία
Μια άλλη από τις πιο σημαντικές μεθόδους θεραπείας των αλλεργιών είναι η φαρμακοθεραπεία ή η χρήση φαρμάκων για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου και την πρόληψη της υποτροπής..
Υπάρχουν οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων για αλλεργίες:
- αντιισταμινικά;
- σταθεροποιητές μεμβρανών ιστιοκυττάρων ·
- γλυκοκορτικοστεροειδή φάρμακα.
- συμπτωματικά φάρμακα για αλλεργίες.
Τα αντιισταμινικά (αναστολείς των υποδοχέων Η1-ισταμίνης) χρησιμοποιούνται ευρέως για διάφορες αλλεργικές ασθένειες. Αποβάλλουν γρήγορα και αποτελεσματικά κλινικές εκδηλώσεις ή εμποδίζουν την ανάπτυξή τους. Ο μηχανισμός δράσης τους σχετίζεται με τον αποκλεισμό των υποδοχέων ισταμίνης, ο οποίος βοηθά να απαλλαγούμε από αλλεργίες λόγω της παύσης της δράσης της ισταμίνης - μιας ουσίας που απελευθερώνεται σε μεγάλες ποσότητες και καθορίζει την ανάπτυξη των κύριων συμπτωμάτων της νόσου: ρινική καταρροή, φτάρνισμα, ρινική συμφόρηση, κνησμός, ερυθρότητα κ.λπ..
Οι αποκλειστές των υποδοχέων Η1-ισταμίνης μειώνουν την απόκριση του σώματος στην ισταμίνη, ανακουφίζουν τον σπασμό των λείων μυών που προκαλείται από αυτό, μειώνουν τη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων και το οίδημα των ιστών, έχουν αντιπυριτικό αποτέλεσμα.
Ταξινόμηση των αντιισταμινών
Σύμφωνα με την ταξινόμηση που υιοθετήθηκε από την EAACI (Ευρωπαϊκή Ακαδημία Αλλεργιολογίας και Κλινικής Ανοσολογίας), διακρίνονται 2 γενιές αντιισταμινών *.
Αντιισταμινικά 1ης γενιάς (AGP)
Τα φάρμακα 1ης γενιάς αναπτύχθηκαν στα μέσα του περασμένου αιώνα, αλλά μερικά εξακολουθούν να χρησιμοποιούνται. Έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες: προκαλούν υπνηλία, μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στη γαστρεντερική οδό, το καρδιαγγειακό σύστημα, την όραση και να προκαλέσουν ξηρότητα των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού. Τέτοια φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται αρκετές φορές την ημέρα, κάτι που είναι πολύ ενοχλητικό. Και με παρατεταμένη χρήση, είναι εθιστικά *.
Αντιισταμινικά 2ης ή τελευταίας γενιάς
Τα ναρκωτικά 2ης γενιάς είναι πιο σύγχρονα μέσα. Όσον αφορά την ασφάλεια και την ευκολία χρήσης, ξεπερνούν τα φάρμακα της προηγούμενης γενιάς. Δεν προκαλούν υπνηλία, ένα άτομο διατηρεί συγκέντρωση και προσοχή. Η έλλειψη καταστολής είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα που περνούν πολύ χρόνο οδηγώντας αυτοκίνητο ή εργάζονται με εξοπλισμό.
Αυτά τα φάρμακα έχουν επακριβώς επιλεκτική επίδραση μόνο στους υποδοχείς Η1-ισταμίνης, δεν εμποδίζουν άλλους τύπους υποδοχέων, επομένως, στερούνται των περισσότερων από τις παρενέργειες των AGP πρώτης γενιάς. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τις περισσότερες ταυτόχρονες ασθένειες, κάτι που είναι πολύ σημαντικό, καθώς οι αλλεργίες ως το μόνο πρόβλημα είναι πολύ σπάνιες. Το αποτέλεσμα των φαρμάκων αλλεργίας τελευταίας γενιάς διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες, κάτι που είναι πολύ βολικό και σας επιτρέπει να παίρνετε ένα χάπι μόνο 1 φορά την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν υπάρχει ανάγκη προσαρμογής στην πρόσληψη τροφής, επειδή η απορρόφηση των σύγχρονων φαρμάκων συνήθως δεν εξαρτάται από την παρουσία περιεχομένων στο στομάχι. Επιπλέον, τα ναρκωτικά σε αυτήν την ομάδα δεν είναι εθιστικά..
Τα AGP της 2ης γενιάς είναι επίσης μια ετερογενής ομάδα. Υπάρχουν δύο υποομάδες:
- μεταβολιζόμενα φάρμακα που έχουν θεραπευτική δράση μόνο μετά από μετασχηματισμό στο ήπαρ (λοραταδίνη, εμπαστίνη, ρουπαταδίνη).
- δραστικοί μεταβολίτες - η τελευταία γενιά αλλεργικών φαρμάκων που εισέρχονται στο σώμα με τη μορφή δραστικής ουσίας (σετιριζίνη, λεβοκετιριζίνη, δεσλοραταδίνη, φεξοφεναδίνη).
Τα κύρια πλεονεκτήματα των ενεργών μεταβολιτών είναι η ταχύτερη και πιο προβλέψιμη επίδραση, χωρίς επιπλέον φορτίο στο ήπαρ και η δυνατότητα ταυτόχρονης χορήγησης με άλλα φάρμακα που περνούν επίσης από το ήπαρ.
Σε ορισμένες ταξινομήσεις, οι δραστικοί μεταβολίτες αναφέρονται ακόμη και ως αντιισταμινικά 3ης γενιάς, τα οποία, ωστόσο, έρχονται σε αντίθεση με τη γενικά αποδεκτή ταξινόμηση. *
Το Cetrin® ανήκει στην 2η γενιά AGP, ενεργούς μεταβολίτες.
Οι σταθεροποιητές μεμβρανών μαστοκυττάρων χρησιμοποιούνται στη θεραπεία αλλεργιών ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος. Αναστέλλουν την απελευθέρωση ισταμίνης και άλλων δραστικών ουσιών από ιστιοκύτταρα, αποτρέποντας την επιδείνωση αλλεργικών ασθενειών, όπως το βρογχικό άσθμα.
Τα γλυκοκορτικοστεροειδή (GCS) χρησιμοποιούνται για διάφορες αλλεργικές ασθένειες. Έχουν έντονη αντιαλλεργική δράση, ενώ ταυτόχρονα επηρεάζουν τα περισσότερα από τα κύτταρα που εμπλέκονται στην αλλεργική διαδικασία. Αυτή η ομάδα φαρμάκων μπορεί να συνταγογραφηθεί για αλλεργική ρινίτιδα με τη μορφή ψεκασμού, για βρογχικό άσθμα με τη μορφή εισπνευστικών, για ατοπική δερματίτιδα με τη μορφή αλοιφών ή κρεμών. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, χάπι και ενέσιμα κορτικοστεροειδή συνδέονται με αυτές τις μορφές..
Η συμπτωματική θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης ευρέως στη θεραπεία των αλλεργιών. Για παράδειγμα, σε περίπτωση βρογχικού άσθματος, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς βρογχοδιασταλτικά και σε περίπτωση αλλεργικής ρινίτιδας, δεν μπορεί να κάνει χωρίς αγγειοσυσταλτικά φάρμακα κατά των αλλεργιών κ.λπ. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε άτομο είναι άτομο, έχει τη δική του σοβαρότητα των συμπτωμάτων και τη σοβαρότητα της νόσου, επομένως μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει αυτά τα φάρμακα και ότι ένα θεραπευτικό σχήμα που είναι κατάλληλο σε κάθε περίπτωση.
3. Ειδική για αλλεργιογόνο ανοσοθεραπεία (ASIT)
Αυτή η μέθοδος θεραπείας αλλεργίας βασίζεται στην επαναλαμβανόμενη χορήγηση του αιτιολογικού αλλεργιογόνου σε σταδιακά αυξανόμενες δόσεις. Ο σκοπός του ASIT είναι να αναπτύξει την αντίσταση του σώματος σε αυτό το ερέθισμα..
Η ειδικά ανοσοθεραπεία με αλλεργιογόνο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά το 1911 για τη θεραπεία εποχιακής αλλεργικής ρινίτιδας. Από τότε, το ASIT έχει γίνει μια από τις πιο αποτελεσματικές (80-90%) μεθόδους θεραπείας αλλεργικών ασθενειών, η οποία βοηθά στην πρόληψη της μετατροπής της αλλεργικής ρινίτιδας σε βρογχικό άσθμα, περιορίζει την επέκταση του φάσματος της ευαισθητοποίησης, μειώνει την ανάγκη για φάρμακα και αυξάνει την περίοδο ύφεσης των αλλεργικών ασθενειών..
Το ASIT δεν ενδείκνυται για όλους τους τύπους αλλεργικών αντιδράσεων. Πριν από τη διαδικασία, ο ασθενής υποβάλλεται σε πλήρη αλλεργιολογική εξέταση (σύνδεσμος στην ενότητα διαγνωστικών). Στη συνέχεια, ο αλλεργιολόγος, ο οποίος έχει υποβληθεί σε ειδική εκπαίδευση και έχει το κατάλληλο πιστοποιητικό, αξιολογεί την ατομική ευαισθησία του ασθενούς σε αλλεργιογόνα και αποφασίζει για το διορισμό του προγράμματος ASIT.
Οι αντενδείξεις στη διαδικασία είναι ογκολογικά, καρδιαγγειακά και σοβαρά ανοσολογικά νοσήματα, λαμβάνοντας ορισμένα φάρμακα (για παράδειγμα, βήτα-αποκλειστές), πρώιμη παιδική ηλικία (έως 5 ετών), εγκυμοσύνη, θηλασμός και ορισμένες άλλες καταστάσεις.
Το σχήμα της ανοσοθεραπείας ειδικά για τα αλλεργιογόνα μπορεί να είναι διαφορετικό · είναι μοναδικό για κάθε ασθενή, μέθοδο και φάρμακο. Ποιος θα διορίσει σε αυτόν ή σε αυτόν τον ασθενή - ο ειδικός αποφασίζει.
Υπάρχουν μέθοδοι ένεσης ASIT και μη ένεσης (κυρίως υπογλώσσια, όταν το αλλεργιογόνο απορροφάται στην υπογλώσσια περιοχή ή από του στόματος, όταν καταπίνεται το αλλεργιογόνο).
Οι κύριες μέθοδοι θεραπείας αλλεργίας στο σχήμα ASIT μειώνονται στην υποδόρια χορήγηση αυξανόμενων δόσεων του αλλεργιογόνου σύμφωνα με ειδικά αναπτυγμένα σχήματα ανάλογα με τον τύπο του αλλεργιογόνου και την ατομική ευαισθησία του ασθενούς..
Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του ASIT μπορεί να εμφανιστεί μετά την πρώτη πορεία, αλλά συνήθως το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά από 3-5 κύκλους θεραπείας.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να δημιουργηθούν υποαλλεργικές καταστάσεις, να συντονιστείτε σε συχνές επισκέψεις σε αλλεργιολόγο και μακρά πορεία. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να διακόψετε τον εαυτό σας ASIT. Μόνο με πλήρη πορεία μπορείτε να περιμένετε ένα αποτέλεσμα.
Έτσι, η θεραπεία αλλεργίας είναι πάντα περίπλοκη και η επιλογή μεθόδων και φαρμάκων αλλεργίας είναι ατομική για κάθε ασθενή. Η συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις του γιατρού σας είναι το κλειδί για την επιτυχία στη θεραπεία αλλεργιών.
* Βλέπε: N.S. Tataurschikova Σύγχρονες πτυχές της χρήσης αντιισταμινικών στην πρακτική ενός ιατρού // Farmateka. 2011. Αρ. 11. Σ. 46-50.
Θεραπεία αλλεργίας σε παιδιά και ενήλικες: προσεγγίσεις και μέθοδοι
Σύμφωνα με τη Ρωσική Ένωση Αλλεργιολόγων και Κλινικών Ανοσολόγων, περίπου το 30% των ανθρώπων στον κόσμο πάσχουν από αλλεργικές ασθένειες και στη Ρωσία, σύμφωνα με διάφορες εκτιμήσεις, το ποσοστό τους κυμαίνεται από 17,5% έως 30% [1]. Αυτά τα δεδομένα δεν λαμβάνουν υπόψη τους ανθρώπους που δεν βλέπουν γιατρό για αλλεργίες, με διάφορους βαθμούς επιτυχίας να είναι ικανοποιημένοι με αυτοθεραπεία. Η αλλεργία ονομάζεται δικαίως η ασθένεια του αιώνα.
Τι είναι η αλλεργία, γιατί εμφανίζεται και ποιες μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της - θα μάθετε από αυτό το άρθρο.
Συμπτώματα και αιτίες αλλεργιών
Η αλλεργία (που μεταφράζεται από τα ελληνικά αλλός - «άλλα» και εργοστάσιο - «δράση») είναι η αντίδραση του σώματος σε οποιαδήποτε ουσία - ένα αλλεργιογόνο. Με άλλα λόγια, είναι μια αυξημένη ευαισθησία του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι αλλεργίες μπορεί να προκληθούν από πιτυρίαση ζώων, γύρη, σκόνη, τρόφιμα, τσιμπήματα εντόμων, ναρκωτικά, χημικές ουσίες κ.λπ. Η αλλεργία μπορεί να προχωρήσει με διαφορετικούς τρόπους, σε ορισμένες περιπτώσεις ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει καν για το πρόβλημα, αλλά συχνότερα η αλλεργία εκφράζεται στα ακόλουθα συμπτώματα:
- εξάνθημα και ερυθρότητα του δέρματος, εξανθήματα, ξεφλούδισμα
- σχίσιμο, καταρροή
- φτέρνισμα
- βήχας;
- κνησμός στη μύτη και τα μάτια
- πρήξιμο (π.χ. γλώσσα, χείλη)
- έμετος, διάρροια.
Ο κίνδυνος αλλεργιών είναι ότι μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή κατάσταση - αναφυλακτικό σοκ και αυτό με τη σειρά του - σε θάνατο, εάν δεν ληφθούν εγκαίρως οι απαραίτητες ενέργειες. Σε περίπτωση αναφυλακτικού σοκ, ολόκληρο το σώμα αντιδρά και όχι μόνο ο τόπος επαφής με το αλλεργιογόνο. Μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσετε, υπάρχει πρήξιμο των βλεννογόνων και του λάρυγγα, αδυναμία, πτώση της πίεσης απότομα, ζάλη, λιποθυμία και μπορεί να ξεκινήσει εμετός. Στα πρώτα τέτοια σημάδια, είναι σημαντικό να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο..
Χαρακτηριστικά της αλλεργικής θεραπείας
Ευτυχώς, οι αλλεργίες μπορούν να αντιμετωπιστούν. Η προσέγγιση στη θεραπεία θα διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της αλλεργίας..
Αλεργική ρινίτιδα
Οι αλλεργίες του αναπνευστικού συστήματος μοιάζουν κάπως με τα κρυολογήματα. Μπορεί επίσης να υπάρχει βουλωμένη μύτη, δυσκολία στην αναπνοή και βήχας. Ωστόσο, η θερμοκρασία του σώματος είναι φυσιολογική. Η αναπνευστική αλλεργία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη βρογχικού άσθματος, η οποία συνοδεύεται από κρίσεις άσθματος, δυσκολία στην αναπνοή και παρατεταμένο βήχα. Ένα άλλο σημάδι αναπνευστικής αλλεργίας είναι η ερυθρότητα των ματιών (φαγούρα, υδαρή - αυτή είναι η λεγόμενη αλλεργική επιπεφυκίτιδα).
Η αναπνευστική αλλεργία εκδηλώνεται συχνά συχνά κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας και μια παρόμοια αντίδραση μπορεί επίσης να είναι και στα μαλλιά των ζώων. Επομένως, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε για τη θεραπεία είναι να εξαλείψετε την επαφή με το αλλεργιογόνο. Επιπλέον - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές οφθαλμικές σταγόνες, ρινικά σπρέι, αντιισταμινικά.
Δερματώσεις
Αυτή είναι μια ομάδα αλλεργικών ασθενειών που εκδηλώνονται από δερματικά εξανθήματα. Οι ερεθισμοί του δέρματος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί - κρούστα, ουλές, πλάκες, φουσκάλες, κηλίδες κ.λπ. Μπορούν να συνοδεύονται από σοβαρό κνησμό. Για παράδειγμα, η φαγούρα δερματοπάθεια ξεκινά ως ένα μικρό, κοκκινωπό εξάνθημα στο δέρμα, το οποίο στη συνέχεια καλύπτεται με κίτρινες κρούστες και φαγούρα άσχημα. Ο ύπνος ενός ατόμου μπορεί να διαταραχθεί, ο νευρικός ενθουσιασμός αυξάνεται.
Επίσης, η αλλεργική δερματοπάθεια μπορεί να είναι επαφή (δηλαδή, αλλεργία αναπτύσσεται μόνο στο σημείο επαφής με αλλεργιογόνο - για παράδειγμα, με δάγκωμα εντόμου ή επαφή με χημική ουσία) ή τοξική-αλλεργική (όταν ολόκληρο το σώμα αντιδρά με υψηλή θερμοκρασία και επιδείνωση της κατάστασης).
Στις απλούστερες περιπτώσεις, η δερματοπάθεια μπορεί να θεραπευτεί εξαλείφοντας το αλλεργιογόνο, μετά από δίαιτα και λαμβάνοντας αντιισταμινικά.
Τροφική αλλεργία
Αυτή είναι μια αντίδραση στα τρόφιμα. Τις περισσότερες φορές, εκδηλώνεται για πρώτη φορά ήδη στην παιδική ηλικία και μπορεί να προκληθεί από διατροφικές διαταραχές σε μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Με μια πρώιμη μετάβαση στην τεχνητή σίτιση, με προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, υπάρχει επίσης υψηλός κίνδυνος τροφικής αλλεργίας ή δυσανεξίας.
Οι πιο συχνές εκδηλώσεις τροφικών αλλεργιών είναι μυρμήγκιασμα στο στόμα και μούδιασμα της γλώσσας ή του ουρανίσκου. Αλλά μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως έμετος, ναυτία, διάρροια, κολικός, δυσκοιλιότητα. Συχνά με τροφικές αλλεργίες υπάρχουν δερματικά εξανθήματα, κνίδωση, δερματίτιδα, οίδημα του Quincke. Σε πολύ μικρά παιδιά (μωρά), τα συμπτώματα της τροφικής αλλεργίας είναι φαγούρα και δερματίτιδα γύρω από τον πρωκτό και συχνό εξάνθημα της πάνας (δεν σχετίζεται με ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος).
Η θεραπεία για τροφικές αλλεργίες πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Αυτός είναι ο σχεδιασμός διατροφής, η χρήση αντιισταμινών νέας γενιάς, η ανοσοθεραπεία με ειδικά αλλεργιογόνα.
Αλλεργία στα ναρκωτικά
Πρόκειται για ατομική δυσανεξία σε μια συγκεκριμένη φαρμακευτική ουσία. Εκδηλώνεται με τη μορφή ανεπιθύμητων ενεργειών (αναφέρονται στις οδηγίες), τοξικών αντιδράσεων (σε περίπτωση υπερδοσολογίας), καθώς και συμπτωμάτων, για παράδειγμα, χαρακτηριστικών των τροφικών αλλεργιών. Η πρώτη ενέργεια όταν εμφανιστεί αλλεργία είναι η απόσυρση του φαρμάκου. Εάν ο ασθενής πάρει πολλά, τότε ακυρώνονται όλοι μέχρι να διευκρινιστεί ο λόγος. Όταν εμφανίζεται κνίδωση, συνταγογραφούνται επίσης αντιισταμινικά και γλυκοκορτικοστεροειδή ενέσεις. Εάν οι αλλεργικές εκδηλώσεις είναι αρκετά σοβαρές, τότε η θεραπεία πραγματοποιείται στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Με την ανάπτυξη μιας μολυσματικής διαδικασίας, συνταγογραφούνται επίσης αντιβιοτικά.
Αλλεργία εντόμων
Αλλεργία στα τσιμπήματα εντόμων (μέλισσες, σφήκες, μυρμήγκια). Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην συγχέεται μια φυσιολογική αντίδραση δαγκώματος με μια αλλεργική αντίδραση. Εάν το δάγκωμα συνοδεύεται από ερυθρότητα, ελαφρύ πρήξιμο και πόνο, τότε αυτή είναι μια εντελώς φυσική αντίδραση του σώματος. Εάν το δάγκωμα συνοδεύεται από δύσπνοια, εξάνθημα, συριγμό, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, ζάλη, πρήξιμο του προσώπου ή του λαιμού, τότε θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Αυτές είναι οξείες αναφυλακτικές αντιδράσεις που απαιτούν ασθενοφόρο. Σε μια πιο ήπια μορφή, η αλλεργία στα έντομα μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή κνησμού, καψίματος, κηλίδων.
Πώς να αντιμετωπίσετε ένα δάγκωμα?
Εάν δαγκώνεστε από μια μέλισσα, τότε πρέπει να αφαιρέσετε το τσίμπημα μέσα σε μισό λεπτό για να αποφύγετε την είσοδο περισσότερου δηλητηρίου κάτω από το δέρμα. Η σακούλα δηλητηρίου μπορεί να αποξεσθεί με αιχμηρό αντικείμενο, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συμπιεστεί ή να τραβηχτεί. Στη συνέχεια, μπορείτε να ξεπλύνετε το δάγκωμα και να εφαρμόσετε μια καταπραϋντική αλοιφή. Εάν υπάρχει πρήξιμο, μπορεί να εφαρμοστεί ψυχρή συμπίεση.
Σε περίπτωση οξέων αλλεργικών αντιδράσεων, χορηγείται ένεση αδρεναλίνης. Επιπλέον, εάν είχατε ήδη οξεία αλλεργία στο δάγκωμα, τότε πρέπει πάντα να έχετε μαζί σας ενέσεις αδρεναλίνης και να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό σε περίπτωση δαγκώματος..
Λοιμώδης αλλεργία
Ονομάζεται, όπως υποδηλώνει το όνομα, μολυσματικά αλλεργιογόνα. Αυτά περιλαμβάνουν μύκητες, ιούς, βακτήρια και απορρίμματα μικροοργανισμών. Οι αλλεργίες προκαλούνται από μολυσματικές ασθένειες από τις οποίες ένα άτομο υποφέρει για μεγάλο χρονικό διάστημα: φυματίωση, γονόρροια, σύφιλη, μύκητας του δέρματος και άλλα.
Τα συμπτώματα αυτής της αλλεργίας είναι μη ειδικά: σχίσιμο, εξάνθημα, καταρροή, δύσπνοια, προβλήματα με τα κόπρανα. Ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης αυτού του τύπου αλλεργίας είναι η εξάλειψη της λοίμωξης που την προκαλεί..
Θεραπεία αλλεργίας σε ενήλικες
Για αλλεργίες σε ενήλικες, συνήθως συνταγογραφούνται τα ακόλουθα:
Αντιισταμινικά (χάπια και ενέσεις). Εξαλείφουν τα συμπτώματα αλλεργίας. Αυτά περιλαμβάνουν τα "Tsetrin", "Zirtek", "Erius" και άλλα.
Γλυκοκορτικοστεροειδή (με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, ενέσεων). Αυτοί οι ορμονικοί παράγοντες χρησιμοποιούνται για πολύ ισχυρές αλλεργικές αντιδράσεις - ανακούφιση από σπασμούς, κρίσεις άσθματος, οίδημα του Quincke κ.λπ..
Η ανοσοθεραπεία εξαλείφει όχι μόνο τα συμπτώματα (σε αντίθεση με τις παραπάνω μεθόδους), αλλά και τις αιτίες των αλλεργιών. Στοχεύει στη μείωση της ευαισθησίας του ανοσοποιητικού συστήματος στο αλλεργιογόνο. Για αυτό, μια μικρή δόση αλλεργιογόνου εισάγεται στο σώμα, το οποίο έχει προηγουμένως υποβληθεί σε ειδική θεραπεία. Υπάρχουν ανοσοθεραπεία με ένεση και χωρίς ένεση (με τη μορφή σταγόνων, από του στόματος, εισπνοής κ.λπ.). Η ανοσοθεραπεία καταπολεμά με επιτυχία τα οικιακά (σκόνη, μαλλί), γύρη και αλλεργιογόνα τροφίμων.
Η πλασμαφαίρεση είναι ο καθαρισμός του πλάσματος του αίματος, κατά την οποία τα αλλεργιογόνα και οι επιβλαβείς ουσίες (σκωρίες και τοξίνες) απομακρύνονται από αυτό. Συνταγογραφείται για μέτριες έως σοβαρές αλλεργίες.
Ο θάλαμος speleo είναι μια διαδικασία φυσιοθεραπείας που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία αναπνευστικών αλλεργιών. Ένα άτομο τοποθετείται σε χώρο κορεσμένο με ιόντα αλατιού. Έτσι, η φλεγμονή μειώνεται, η ανοσία ενισχύεται, οι αλλεργικές αντιδράσεις μειώνονται..
Σπάνια χρησιμοποιείται θάλαμος πίεσης για τη θεραπεία του βρογχικού άσθματος και των αναπνευστικών αλλεργιών. Ο πάσχων από αλλεργία τοποθετείται σε σφραγισμένο θάλαμο με αυξημένη πίεση αέρα και μίγματα αερίων με οξυγόνο.
ILBI - ενδοφλέβια ακτινοβολία αίματος με λέιζερ. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μια βελόνα εισάγεται σε μια φλέβα, στην οποία συνδέεται μια οπτική ίνα, και ένας παλμός με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά μεταδίδεται μέσω αυτής. Έτσι, αντιμετωπίζονται διάφοροι τύποι αλλεργιών - συμπεριλαμβανομένων αναπνευστικών, τροφών, δερματικών παθήσεων κ.λπ..
Το DENAS είναι μια διαδικασία συσκευής που βασίζεται στη δυναμική ηλεκτρονευροδιέγερση των προσβεβλημένων περιοχών του σώματος (φτερά της μύτης σε περίπτωση αλλεργικής ρινίτιδας, παραροβιταλικές ζώνες και κλειστό βλέφαρο σε περίπτωση αλλεργικής επιπεφυκίτιδας, περιοχές δερματικών εξανθημάτων σε περίπτωση κνίδωσης).
Κάθε μία από αυτές τις επιλογές έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και αντενδείξεις. Έτσι, για παράδειγμα, τα αντιισταμινικά πρέπει να λαμβάνονται με προσοχή από έγκυες γυναίκες - είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Οι μέλλουσες μητέρες μπορούν επίσης να συμβουλεύονται να στραφούν σε υποαλλεργική δίαιτα, να αποκλείσουν την επαφή με αλλεργιογόνα και να κάνουν πρόληψη αλλεργιών.
Η αλλεργία από μόνη της δεν αποτελεί αντένδειξη για την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να είναι πιο σοβαρές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για αυτό..
Χαρακτηριστικά της θεραπείας των αλλεργιών στα παιδιά
Η αλλεργία στα παιδιά είναι σχεδόν ίδια με εκείνη των ενηλίκων, αλλά έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Εκτός από τα γενικά συμπτώματα, υπάρχει διαταραχή του πεπτικού συστήματος, συχνά κρυολογήματα και γρίπη. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι αλλεργίες των παιδιών μπορούν να θεραπευτούν πλήρως και να απαλλαγούν εντελώς από την ασθένεια..
Οι τροφικές και αναπνευστικές αλλεργίες είναι πιο συχνές στα παιδιά. Αντιμετωπίζονται επίσης με συγκεκριμένη δίαιτα και αντιισταμινικά που συνταγογραφούνται από γιατρό. Στην περίπτωση τροφικών αλλεργιών, χρησιμοποιείται η λεγόμενη διατροφή απομάκρυνσης, όταν νέα τρόφιμα εισάγονται στη διατροφή σταδιακά σε μικρές ποσότητες και για μια χρονική περίοδο - παρατηρώντας την αντίδραση του σώματος.
Θεραπεία αλλεργίας: ανατολίτικη ιατρική και λαϊκές θεραπείες
Η ιατρική του Θιβέτ και της Κίνας, χρησιμοποιώντας θεραπευτικά τέλη και αντίκτυπο σε βιοδραστικά σημεία του σώματος, μπορεί να προσφέρει τις δικές τους διαδικασίες για την καταπολέμηση των αλλεργιών.
Ένα σημείο, ή ενέργεια, μασάζ, κατά τη διάρκεια του οποίου τα ζωτικά σημεία στο ανθρώπινο σώμα επεξεργάζονται βαθιά. "Μπλοκ", η στασιμότητα αφαιρείται, οι επιβλαβείς ουσίες αφαιρούνται.
Βελονισμός - εισαγωγή βελόνων σε ορισμένα σημεία, ξεκινά τις διαδικασίες αυτορρύθμισης του σώματος, αφαιρεί μπλοκ στο σώμα και αποκαθιστά τη ζωτική ενέργεια.
Η φυτοθεραπεία είναι η χρήση παρασκευασμάτων πολλών συστατικών που παρασκευάζονται αποκλειστικά σε φυσική βάση. Τα κύρια δραστικά συστατικά εξαλείφουν την αιτία της αλλεργίας, και τα δευτερεύοντα έχουν γενική ενίσχυση.
Hirudotherapy - θεραπεία με βδέλλες. Αναγνωρίζεται επίσημα από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσίας το 1995, όταν συνταγογραφείται και εκτελείται από ειδικευμένους γιατρούς, είναι απολύτως ακίνδυνο. Οι βδέλλες εκπέμπουν χρήσιμες ουσίες που διεισδύουν στο αίμα και καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, απομακρύνουν τη στασιμότητα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αυτές και άλλες μέθοδοι λειτουργούν με την ίδια την πηγή του προβλήματος. Σε τελική ανάλυση, εάν εξαλείψετε μόνο το σύμπτωμα, τότε η ασθένεια μπορεί να επιστρέψει - και μερικές φορές ακόμη και σε πιο σοβαρή μορφή. Οι διαδικασίες του Θιβέτ, εάν πραγματοποιούνται σωστά, δεν έχουν παρενέργειες, καθώς οι γιατροί της ανατολικής ιατρικής συνεργάζονται πάντα με το σώμα ως ένα μόνο σύστημα..
Η εμπιστοσύνη της κλασικής ιατρικής ή της ανατολικής ιατρικής είναι ένα ερώτημα που ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να ξεκινήσετε αλλεργία - πρέπει να υποβληθείτε σε έγκαιρη θεραπεία.
Αλλεργία
Με τον όρο αλλεργία, οι σύγχρονοι γιατροί σημαίνουν μια ανοσοπαθολογική υπερευαίσθητη αντίδραση του σώματος σε μια ποικιλία ουσιών με χαρακτηριστικά δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και να οδηγήσουν σε σειρά χρόνιων προβλημάτων υγείας.
Από τι προκύπτει και πώς να το αντιμετωπίσουμε; Θα διαβάσετε για αυτό και πολλά περισσότερα στο άρθρο μας..
Αιτίες
Η ρίζα της αιτίας της αλλεργίας είναι μια συγκεκριμένη ανοσοβιολογική αντίδραση στην οποία ζεύγη αντιγόνων και αντισωμάτων, ή Τ-λεμφοκύτταρα και αντισώματα αλληλεπιδρούν ενεργά με τοπική βλάβη των κυττάρων σε αυτήν την περιοχή. Προκύπτει ως αντίδραση σε ένα συγκεκριμένο ερεθιστικό, το λεγόμενο αλλεργιογόνο, το οποίο μπορεί να είναι οποιαδήποτε ουσία τόσο του εσωτερικού όσο και του εξωτερικού περιβάλλοντος..
Τα τελευταία 100 χρόνια, ο αριθμός των εκδηλώσεων αλλεργιών στον άνθρωπο αυξάνεται σε μια αριθμητική εξέλιξη. Οι επιστήμονες και οι γιατροί το συνδέουν με τις διαδικασίες της παγκοσμιοποίησης, της αστικοποίησης και της τεχνολογικής προόδου. Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι η ενεργή χρήση χημικών προϊόντων στην καθημερινή ζωή και στην εργασία, τα συστατικά των οποίων μπορούν να λειτουργήσουν ως αλλεργιογόνα και να αποτελέσουν τη βάση για αστοχίες στην εργασία όλων των συστημάτων του σώματος.
Τα αποτελέσματα των στατιστικών των τελευταίων δεκαετιών είναι επίσης ενδιαφέροντα - στις ανεπτυγμένες και πλούσιες χώρες, οι άνθρωποι υποφέρουν από αλλεργίες πολύ πιο συχνά από ό, τι σε χώρες του τρίτου κόσμου. Αυτό το γεγονός σχετίζεται με τις μαζικές συνήθειες της εξαιρετικά προσεκτικής υγιεινής - η συνεχής χρήση απολυμαντικών, σαμπουάν, σαπουνιών και άλλων παρόμοιων προϊόντων μειώνει σημαντικά το επίπεδο επαφών του ανοσοποιητικού συστήματος με ολόκληρες ομάδες αντισωμάτων. Η «μη εκπαιδευμένη» ανοσία σε περίπτωση άγχους δίνει μια εντελώς άτυπη αντίδραση και αποτελεί τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση αλλεργιών.
Μερικοί ερευνητές συγκρίνουν επίσης τις αλλεργίες και την κληρονομικότητα - οι γονείς με αλλεργίες έχουν 20% περισσότερες πιθανότητες να έχουν παιδιά με το ίδιο πρόβλημα..
Αλλεργίες
Παρακάτω, παραθέτουμε τα τυπικά ερεθιστικά αλλεργιογόνα, η αντίδραση στην οποία απαντάται συχνότερα στους ασθενείς με αυτό το πρόβλημα..
Τροφική αλλεργία
Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα είναι ότι ορισμένα τρόφιμα ή τα συστατικά τους μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Δημητριακά, φρούτα, αυγά, ορισμένα λαχανικά και άλλα. Συνήθως, αλλεργίες σε ορισμένα τρόφιμα ανιχνεύονται ακόμη και στην παιδική ηλικία, αλλά υπάρχουν φορές που εκδηλώνεται σε 30χρονους.
Πρώτες βοήθειες για αλλεργίες είναι η απομάκρυνση των αλλεργιογόνων από το στομάχι και τα έντερα χρησιμοποιώντας Enterosgel, ένα εντεροπροσροφητικό που μοιάζει με γέλη. Η γέλη κορεσμένη με νερό καθαρίζει απαλά τη βλεννογόνο μεμβράνη από αλλεργιογόνα. Το Enterosgel δεν κολλά στη βλεννογόνο μεμβράνη, αλλά τυλίγει απαλά και προωθεί την ανάκαμψη. Τα συλλεχθέντα αλλεργιογόνα συγκρατούνται με ασφάλεια στη σφαιρική δομή της γέλης και απομακρύνονται από το σώμα.
Άλλα απορροφητικά σε σκόνη έχουν τα μικρότερα σωματίδια, τα οποία, όπως η σκόνη, φράσσονται στα πτερύγια των εντερικών τοιχωμάτων, τραυματίζουν και εμποδίζουν την αποκατάσταση του βλεννογόνου.
Ως εκ τούτου, το enterosorbent gel enterosgel είναι η σωστή επιλογή για αλλεργίες σε ενήλικες και παιδιά από την πρώτη ημέρα της ζωής..
Αλλεργία στο μαλλί
Η τρίχα των ζώων, εάν πέσει στους βλεννογόνους, μπορεί να γίνει ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Πρώτα απ 'όλα, αυτό το πρόβλημα σχετίζεται με οικιακές αφράτες γάτες και σκύλους και δεν υπάρχει εύκολη λύση εδώ - ο μόνος τρόπος είναι να σταματήσετε την επαφή με το ζώο και να το ξεφορτωθείτε..
Κρύα αλλεργία
Κατά την περίοδο φθινοπώρου-χειμώνα, ορισμένοι άνθρωποι υποφέρουν από αλλεργίες στο κρύο. Ακόμη και μικρές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, του ψυχρού ανέμου και άλλων περιβαλλοντικών παραγόντων μπορούν να γίνουν ένα είδος θερμικής «ώθησης» στην αρχή μιας αρνητικής διαδικασίας.
Πρωτεϊνική αλλεργία
Πολύ συχνά, οι πρωτεΐνες που βρίσκονται στα εμβόλια, το πλάσμα του δότη και ακόμη και το γαλακτοκομικό αγελαδινό γάλα λειτουργούν ως αλλεργιογόνο. Η υπερευαισθησία αυτού του είδους είναι πολύ δυσάρεστη, ωστόσο, περιορίζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο την επαφή με το αλλεργιογόνο και ακολουθώντας όλες τις συνταγές του γιατρού, μπορείτε να αισθανθείτε σχετικά άνετα.
Νευρική αλλεργία
Μια ειδική δευτερογενής μορφή αλλεργίας που προκαλείται από σοβαρό άγχος και άγχος. Συνήθως εξαφανίζεται μετά τη σταθεροποίηση της νευρικής κατάστασης, αλλά μπορεί να επανεμφανιστεί σε παρόμοια κατάσταση. Σε αυτήν την περίπτωση, τα νευρολογικά συμπτώματα δρουν ως ένα είδος αλλεργιογόνου..
Αλλεργία στη γύρη ή τη σκόνη
Ένα άλλο σοβαρό αλλεργιογόνο, σε σχεδόν 30 τοις εκατό των περιπτώσεων, είναι λεπτά διασκορπισμένα συστατικά - σκόνη και γύρη. Και οι δύο τύποι ερεθιστικών εισπράττονται εύκολα στους βλεννογόνους των άνω και κάτω κατώτερων οδών, προκαλώντας μια σειρά από αρνητικές εκδηλώσεις.
Αλλεργία στα ναρκωτικά
Σχεδόν όλα τα σύγχρονα φάρμακα έχουν πολλές παρενέργειες, ακόμη και αν ακολουθούνται οι δοσολογίες και οι συστάσεις του γιατρού. Σύνθετες αλλεργικές εκδηλώσεις από ερεθισμό του δέρματος έως οίδημα του Quincke και ακόμη και αναφυλακτικό σοκ - προσέξτε!
Αλλεργία σε ζωντανούς μικροοργανισμούς και παράσιτα
Τα σπόρια, οι μύκητες, τα ελμινθών όχι μόνο ερεθίζουν έντονα το ανοσοποιητικό σύστημα, αλλά μπορούν επίσης να εισαγάγουν μια σειρά από άλλες ασθένειες και προβλήματα στο σώμα..
Αλλεργία εντόμων
Ένας πολύ κοινός τύπος αλλεργίας, που συχνά οδηγεί σε σοβαρά αλλεργικά και παθολογικά συμπτώματα. Τυπικά αλλεργιογόνα είναι ακάρεα, αράχνες, κατσαρίδες / prusaks και τσιμπήματα μελισσών.
Αλλεργία σε λατέξ και χημικά προϊόντα
Η τακτική επαφή με χημικά προϊόντα, ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και φαγούρα, για να μην αναφέρουμε ασθενείς με προδιάθεση για αλλεργίες. Η μόνη σωστή λύση σε αυτήν την περίπτωση είναι να τα αποκλείσετε εντελώς από την καθημερινή ζωή ή να τα αντικαταστήσετε με "πιο μαλακά" και ασφαλέστερα..
Συμπτώματα αλλεργίας
Τα συμπτώματα των αλλεργιών περιλαμβάνουν ένα τεράστιο φάσμα από μια μεγάλη ποικιλία εκδηλώσεων, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, που επηρεάζουν αρνητικά ένα άτομο.
Αναπνευστικές μορφές
- Κνησμός στα ρινικά περάσματα.
- Συνεχής ώθηση για φτέρνισμα.
- Καταρροή με διαυγή εκκένωση.
- Κανονικός ξηρός βήχας.
- Συριγμός στους πνεύμονες.
- Επιθέσεις πνιγμού.
Οπτικές φόρμες
- Εξογκώματα γύρω από τα μάτια.
- Σχίσιμο.
- Κάψιμο και ερεθιστικό μάτι.
Δερματικές μορφές
- Ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα.
- Ερυθρότητα και κνησμός του επιθηλίου.
- Πρήξιμο και αλλαγές στη διαύγεια / χρώμα του δέρματος.
- Φουσκάλες και εξανθήματα τύπου εκζέματος.
Μορφές γαστρεντερικού σωλήνα
- Δυσκοιλιότητα και διάρροια.
- Το οίδημα του Quincke.
- Κολικός.
- Έμετος και ναυτία.
Ελλείψει κατάλληλης ειδικής θεραπείας και σε περίπτωση συχνής επαφής με αλλεργιογόνο, ενδέχεται να εμφανιστούν σοβαρές επιπλοκές και αντιδράσεις, η πιο επικίνδυνη εκ των οποίων είναι το αναφυλακτικό σοκ. Έχει ένα άτομο συνεχή εμετό και υπερβολική αφόδευση, ένα κόκκινο ή κυανωτικό εξάνθημα εμφανίζεται σε όλο το σώμα, προβαίνει σε ακούσιες πράξεις ούρησης; Η αρνητική κατάσταση συνοδεύεται από δύσπνοια, σπασμούς ή απώλεια συνείδησης; Επείγουσα ανάγκη για ιατρική βοήθεια!
Διαγνωστικά αλλεργίας
Είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιοριστεί ανεξάρτητα ένα αλλεργιογόνο σε ένα άτομο και ακόμη και σε έναν γιατρό με βάση μια απλή εξωτερική εξέταση και παράπονα ασθενών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σύγχρονη ιατρική διαθέτει μια ολόκληρη σειρά οργάνων και μια σειρά αναλύσεων για τον προσδιορισμό μιας ουσίας / συστατικού που προκαλεί υπερευαίσθητη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ερεθιστικό..
Δοκιμές δέρματος
Η κλασική διαγνωστική μέθοδος εάν ο ασθενής δεν έχει ακόμη προσδιορίσει τον τύπο αλλεργιογόνου. Η αρχή του είναι η υποδόρια ένεση πιθανών ερεθισμάτων και η προσδοκία κατάλληλης απόκρισης. Κατά κανόνα, εξετάσεις δέρματος πραγματοποιούνται στο πίσω μέρος, καθώς και σε ορισμένες περιοχές του αντιβραχίου..
Χρησιμοποιώντας ένα όργανο ξύσιμο, εφαρμόζεται μια λύση με σωματίδια πιθανού αλλεργιογόνου στην τοπική περιοχή του επιθηλίου - από μία έως είκοσι ποικιλίες σε μία ανάλυση. Όπου η αντίδραση είναι θετική (πρήξιμο ή ερυθρότητα μετά από σύντομο χρονικό διάστημα) και υπάρχει το επιθυμητό συστατικό.
Εξέταση αίματος για αντισώματα
Μια λιγότερο τραυματική, αλλά πιο αργή μέθοδος είναι η συλλογή και η επακόλουθη ανάλυση του φλεβικού αίματος για την ποσότητα των ειδικών IgE αντισωμάτων. Συνήθως, αυτή η μέθοδος είναι πρόσθετη και διευκρινίζει πότε έχει εντοπιστεί τουλάχιστον μια ομάδα πιθανών αλλεργιογόνων..
Ορισμένοι εμπειρογνώμονες το θεωρούν λιγότερο αξιόπιστο, καθώς μια αλλαγή στη συγκέντρωση αντισωμάτων μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες (συμπεριλαμβανομένων των ασθενειών τρίτων) και χρησιμοποιώντας την περιγραφόμενη ανάλυση είναι αδύνατο να εκτιμηθεί η σοβαρότητα μιας πιθανής αλλεργικής αντίδρασης. Σε ορισμένες περιπτώσεις (για παράδειγμα, με τη συνεχή χρήση κορτικοστεροειδών ή αντιισταμινικών), ωστόσο, μπορεί να λειτουργήσει ως το κύριο εάν είναι αδύνατο να διεξαχθούν κλασικές δοκιμές με υψηλό βαθμό αξιοπιστίας..
Δοκιμές εφαρμογής
Πρόκειται για μια βελτιστοποιημένη παραλλαγή των δερματικών εξετάσεων, σχεδιασμένα για τον προσδιορισμό του αλλεργιογόνου που προκαλεί αποκλειστικά παθολογικές αντιδράσεις του δέρματος. Μίγματα με πιθανά αλλεργιογόνα εφαρμόζονται σε μια ειδική μεταλλική πλάκα, μετά την οποία συνδέεται στην πλάτη για δύο ημέρες και οι γιατροί αναμένουν αντίστοιχη παθολογική αντίδραση. Βολικός, αν και εξαιρετικά εξειδικευμένος τρόπος.
Προκλητικές δοκιμές
Το πιο ριζοσπαστικό, αλλά και αξιόπιστο διαγνωστικό τεστ, η ουσία του οποίου είναι η άμεση εισαγωγή ενός πιθανού αλλεργιογόνου στο σώμα - με ένεση ή κατάποση. Μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο σε νοσοκομείο υπό τη συνεχή επίβλεψη ιατρών που μπορούν να σταματήσουν πιθανή αλλεργική αντίδραση και ακόμη και αναφυλακτικό σοκ, εάν είναι απαραίτητο.
Θεραπεία αλλεργίας
Η σύγχρονη ιατρική δεν μπορεί να θεραπεύσει πλήρως τις αλλεργίες. Όλο το φάσμα των προτεινόμενων θεραπευτικών μέτρων στοχεύει στην εξάλειψη της επαφής με το αλλεργιογόνο και την αναστολή των αρνητικών εκδηλώσεων υπερευαισθησίας.
Ολική ή μερική εξάλειψη της επαφής με το αλλεργιογόνο
Εάν είναι δυνατόν, πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός θα σας συμβουλεύσει να αποκλείσετε εντελώς το αναγνωρισμένο αλλεργιογόνο ή τουλάχιστον να περιορίσετε την αλληλεπίδρασή του με το σώμα του ασθενούς. Διήθηση και υγρασία του αέρα, απέλαση ζώων από το διαμέρισμα, προσεκτική επιλογή χημικών που χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή και στην εργασία, άρνηση χρήσης ορισμένων προϊόντων, επιλογή της σωστής ντουλάπας, και σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και αλλαγή του τόπου κατοικίας - αυτές είναι τυπικές ενέργειες σε αυτήν την περίπτωση..
Φαρμακευτική θεραπεία
- Αντιισταμινικά. Αναστολείς ισταμίνης, οι οποίοι είναι καταλύτες για τις εξωτερικές εκδηλώσεις του συνδρόμου. Χρησιμοποιούνται τόσο βραχυπρόθεσμα (κατά τη διάρκεια επιληπτικών κρίσεων και παροξύνσεων) όσο και μακροπρόθεσμα (πρόληψη αρνητικών συμπτωμάτων). Τα κλασικά φάρμακα αυτής της ομάδας είναι λοραταδίνη, clemastine, cetirizine, zyrtec. Με παρατεταμένη χρήση, είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί ένα ατομικό σχήμα πρόσληψης και δοσολογίας, καθώς τα αντιισταμινικά έχουν πολλές παρενέργειες.
- Αποσυμφορητικά. Σταγόνες αγγειοσυσταλτικού και ρινικά σπρέι για μακροχρόνια χρήση. Διευκολύνετε την αναπνοή, ειδικά με εποχιακές αλλεργίες σε γύρη, φυτά, σκόνη. Οι κλασικοί εκπρόσωποι είναι η οξυμεταζολίνη, η ξυλομεταζολίνη. Όπως τα αντιισταμινικά, απαιτούν ένα ειδικό σχήμα πρόσληψης και ανάπαυσης μεταξύ των μαθημάτων, καθώς με συνεχή χρήση, το θετικό αποτέλεσμα μειώνεται (απαιτούνται περισσότερες δόσεις για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα) και η ρινίτιδα μπορεί επίσης να σχηματιστεί με τη μορφή μιας αντίστροφης παθολογικής διαδικασίας ρινικής συμφόρησης..
- Αναστολείς λευκοτριενίου. Αυτά τα φάρμακα εμποδίζουν τις αντιδράσεις λευκοτριενίου που προκαλούν πρήξιμο και φλεγμονή στους αεραγωγούς. Συνήθως χρησιμοποιείται για βρογχικό άσθμα, αλλά χρησιμοποιείται επίσης για την εξάλειψη των οξέων συμπτωμάτων ενός ευρέος φάσματος αλλεργιών. Ένας τυπικός εκπρόσωπος είναι μοναδικός.
- Κορτικοστεροειδή. Χρησιμοποιούνται για σύνθετους τύπους αλλεργιών με πιθανό κίνδυνο αναφυλακτικού σοκ. Ορμονικά φάρμακα αυτού του τύπου είναι δισκία (δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζολόνη) και υγρές (σπρέι μαμεταζόνη, φλουτικαζόνη) μορφές φαρμάκων, αντίστοιχα για στοματική γενική και τοπική χρήση.
Ανοσοθεραπεία
Μια εναλλακτική μέθοδος υπερευαισθησίας, η ουσία της οποίας είναι η σταδιακή αυξανόμενη εισαγωγή του αλλεργιογόνου στο σώμα με την επακόλουθη προσαρμογή του στο ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο αρχίζει να συνηθίζει στα αντισώματα του ερεθιστικού και δεν δίνει τόσο βίαιη αντίδραση.
Διεξάγεται μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον, απαιτεί περιοδική ενημέρωση με τη μορφή δόσεων συντήρησης, αλλά ταυτόχρονα δίνει μακροπρόθεσμη επίδραση (από ένα έτος έως πέντε έως δέκα χρόνια).
Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι οι περισσότερες από τις παραδοσιακές συνταγές φαρμάκων για αλλεργίες που προσφέρονται στο ευρύ κοινό είτε δεν είναι αποτελεσματικές, είτε μπορούν οι ίδιες να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Παρακάτω, θα απαριθμήσουμε τα πιο αξιόπιστα και ασφαλή, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με τον θεραπευτή και τον αλλεργιολόγο σας.!
- Παρασκευάστε το αποξηραμένο κορδόνι σαν τσάι και χρησιμοποιήστε το ζωμό αντί αυτού του ποτού για αρκετούς μήνες.
- Πάρτε ίσες αναλογίες ρίζες κολλιτσίδας και πικραλίδας, κόψτε καλά. Ρίχνουμε δύο κουταλιές της σούπας του μείγματος με τρία ποτήρια βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου και αφήνουμε σε σκοτεινό μέρος για δώδεκα ώρες και μετά βάζουμε στη σόμπα για 10 λεπτά (χαμηλή φωτιά) και βράζουμε. Ψύξτε το ζωμό, στραγγίστε το και καταναλώστε ½ φλιτζάνι έως και πέντε φορές την ημέρα για ένα μήνα.
- Παρασκευάστε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο βότανο σελαντίνη σε ½ λίτρο νερού, αφήστε το να μαγειρευτεί για τέσσερις ώρες. Πίνετε ένα τέταρτο ποτήρι δύο φορές την ημέρα για τρεις μήνες.
- Πάρτε μια κουταλιά της σούπας εγχύσεις motherwort και βαλεριάνα, αραιώστε με ένα λίτρο νερό και γαργάρες 4-5 φορές την ημέρα. Βοηθά στην καταπολέμηση των φυτικών αντιδράσεων.
Διατροφή για αλλεργίες
Δεν υπάρχει ειδική δίαιτα για αλλεργίες. Μεμονωμένα τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων μπορούν να αποκλειστούν από αλλεργιολόγο, διατροφολόγο ή θεραπευτή με βάση επιβεβαιωμένο αλλεργιογόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και αν δεν υπάρχουν τροφικές αλλεργίες, ορισμένα πιάτα ή τα συστατικά τους πρέπει να περιορίζονται στην καθημερινή τους διατροφή - για παράδειγμα, σε περίπτωση υπερευαισθησίας στη γύρη, συνιστάται να εγκαταλείψετε τους ξηρούς καρπούς, το μέλι. εάν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη, μπορείτε να περιορίσετε τη διατροφή φρούτων που περιέχουν σαλικυλικό οξύ. ενάντια σε μια ισχυρή ανοσοαπόκριση στα έντομα, την απόρριψη προϊόντων με χιτίνες μεμβράνες κ.λπ..
Σε κάθε περίπτωση, η ακριβής εξαιρούμενη διατροφική αγωγή πρέπει να επιλέγεται από έναν μεμονωμένο θεραπευτή.!
Πρόληψη
Δυστυχώς, δεν υπάρχουν προληπτικά μέτρα που μπορούν να αποτρέψουν πλήρως την εμφάνιση αλλεργιών κατά 100 τοις εκατό. Ωστόσο, αξίζει να ακούσετε ορισμένες συστάσεις για να ελαχιστοποιήσετε τους πιθανούς κινδύνους ενός προβλήματος:
- Αποφύγετε τις αλλεργικές ουσίες.
- Διατηρήστε το σπίτι σας καθαρό και καθαρό και αερίστε τακτικά.
- Χρησιμοποιήστε μόνο υποαλλεργικά συνθετικά ρούχα και χημικά προϊόντα οικιακής χρήσης, αντικαθιστώντας τα με φυσικά αντίστοιχα αν είναι δυνατόν.
- Προσπαθήστε να μην υποκύψετε στο άγχος ή την κατάθλιψη - τα "σκανδάλη" πολλών αρνητικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένων των αλλεργιών.
Αλλεργία - συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία αλλεργιών
Καλημέρα, αγαπητοί αναγνώστες!
Στο σημερινό άρθρο θα εξετάσουμε μαζί σας μια ασθένεια όπως - αλλεργία, καθώς και τις αιτίες, τα συμπτώματα, τους τύπους, την πρόληψη και τη θεραπεία αλλεργιών με παραδοσιακές και λαϊκές θεραπείες.
Αλλεργία - αυξημένη ευαισθησία του σώματος σε μια ουσία που είναι συχνά αβλαβής για τους περισσότερους ανθρώπους, η οποία προκαλεί βίαιη αντίδραση στο σώμα (αλλεργική αντίδραση).
Τα κύρια σημεία αλλεργιών στον άνθρωπο είναι: εξάνθημα, κνησμός, φτέρνισμα, δάκρυα, ναυτία κ.λπ..
Η διάρκεια μιας αλλεργίας στις περισσότερες περιπτώσεις κυμαίνεται από λίγα λεπτά έως αρκετές ημέρες, ανάλογα με το βαθμό έκθεσης του αλλεργιογόνου στο σώμα.
Το αλλεργιογόνο είναι μια ουσία που προκαλεί την ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης σε ένα άτομο. Τα πιο συνηθισμένα αλλεργιογόνα είναι τα μαλλιά των ζώων, τα μικρόβια, η γύρη των φυτών, η λεύκα, η σκόνη, τα τρόφιμα, τα χημικά και τα φάρμακα.
Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι από τότε κάθε άτομο έχει τον δικό του ατομικό οργανισμό και επίπεδο υγείας, το ίδιο αλλεργιογόνο μπορεί να προκαλέσει σοβαρό αλλεργία σε ένα άτομο, ενώ ένα άλλο δεν θα έχει το παραμικρό σύμπτωμα αυτής της ασθένειας. Το ίδιο ισχύει για τα συμπτώματα και τη διάρκεια της αλλεργικής αντίδρασης και άλλα χαρακτηριστικά της αλλεργίας. Με βάση αυτό, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η αλλεργία είναι μια μεμονωμένη ασθένεια. Μια αλλεργική αντίδραση εξαρτάται από τα γενετικά χαρακτηριστικά της ανοσίας.
Από το 2016, οι γιατροί σημειώνουν ότι η εκδήλωση αλλεργιών παρατηρείται σε περισσότερο από το 85% του παγκόσμιου πληθυσμού! Και ο αριθμός συνεχίζει να αυξάνεται. Όσον αφορά τη θεωρία μιας τέτοιας εξάπλωσης αλλεργιών, παρατηρούνται οι ακόλουθοι παράγοντες: αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος, μη συμμόρφωση με τα προσωπικά πρότυπα υγιεινής, αύξηση της κατανάλωσης χημικών προϊόντων - σκόνες, καλλυντικά, φάρμακα, ορισμένα προϊόντα διατροφής (ημιτελή προϊόντα, σόδα, ΓΤΟ κ.λπ.).
Αλλεργία. ICD
ICD-10: T78.4
ICD-9: 995.3
Συμπτώματα αλλεργίας
Τα συμπτώματα αλλεργίας είναι πολύ διαφορετικά, ανάλογα με την ατομικότητα του οργανισμού, τον βαθμό υγείας, την επαφή με το αλλεργιογόνο και τον τόπο όπου αναπτύσσεται η αλλεργική αντίδραση. Εξετάστε τους κύριους τύπους αλλεργιών.
Αλλεργία στους αεραγωγούς
Αλλεργία στην αναπνευστική οδό (αναπνευστική αλλεργία). Αναπτύσσεται ως συνέπεια της κατάποσης αλλεργιογόνων (αεροαλλεργίων) όπως: σκόνη, γύρη, αέρια, απόβλητα ακάρεων σκόνης μέσω του αναπνευστικού συστήματος.
Τα κύρια συμπτώματα μιας αναπνευστικής αλλεργίας είναι:
- φαγούρα στη μύτη
- φτέρνισμα
- βλεννογόνο από τη μύτη, ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή
- μερικές φορές δυνατόν: βήχας, συριγμός κατά την αναπνοή, πνιγμός.
Τυπικές ασθένειες των αλλεργιών του αναπνευστικού συστήματος είναι: αλλεργική ρινίτιδα, βρογχικό άσθμα.
Αλλεργία στα μάτια
Η ανάπτυξη αλλεργιών στα μάτια προκαλείται συχνότερα από τα ίδια αεροαλλεργικά - σκόνη, γύρη, αέρια, απορρίμματα από ακάρεα σκόνης, καθώς και τρίχες ζώων (ειδικά γάτες), διάφορες λοιμώξεις.
Τα κύρια συμπτώματα των αλλεργιών στα μάτια είναι:
- αυξημένη δακρύρροια
- ερυθρότητα των ματιών
- σοβαρή αίσθηση καψίματος στα μάτια.
- πρήξιμο γύρω από τα μάτια.
Τυπικές ασθένειες των αλλεργιών στα μάτια είναι: αλλεργική επιπεφυκίτιδα.
Αλλεργία στο δέρμα
Η ανάπτυξη αλλεργιών στο δέρμα προκαλείται συχνότερα από: τρόφιμα, οικιακά χημικά προϊόντα, καλλυντικά, φάρμακα, αεροαλλεργίες, ήλιο, κρύο, συνθετικά ρούχα, επαφή με ζώα.
Τα κύρια συμπτώματα της αλλεργίας στο δέρμα είναι:
- ξηρό δέρμα;
- ξεφλούδισμα
- κνησμός
- ερυθρότητα του δέρματος.
- εξανθήματα, κνίδωση
- φουσκάλες
- οίδημα.
Τυπικές ασθένειες για δερματικές αλλεργίες είναι: δερματώσεις (δερματίτιδα, ψωρίαση, έκζεμα κ.λπ.).
Τροφική αλλεργία
Η ανάπτυξη τροφικών αλλεργιών προκαλείται συχνότερα από διάφορα τρόφιμα και όχι απαραίτητα επιβλαβή. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι έχουν αλλεργίες στο μέλι, το γάλα, τα αυγά, τα θαλασσινά, τους ξηρούς καρπούς (ειδικά τα φιστίκια), τα εσπεριδοειδή. Επιπλέον, οι τροφικές αλλεργίες μπορεί να προκληθούν από χημικές ουσίες (θειώδη), φάρμακα, λοιμώξεις.
Τα κύρια συμπτώματα της αλλεργίας στο δέρμα είναι:
- ναυτία, έμετος
- διάρροια, δυσκοιλιότητα
- κοιλιακός πόνος, κολικός
- πρήξιμο των χειλιών, της γλώσσας
- διάθεση, κνησμός στο δέρμα, ερυθρότητα
- αναφυλακτικό σοκ, ασφυξία.
Τυπικές ασθένειες τροφικής αλλεργίας είναι: εντεροπάθεια.
Αναφυλακτικό σοκ
Το αναφυλακτικό σοκ είναι ο πιο επικίνδυνος τύπος αλλεργίας που αναπτύσσεται γρήγορα και μπορεί να είναι θανατηφόρος! Το αναφυλακτικό σοκ μπορεί να προκληθεί από τη λήψη φαρμάκου, τσιμπήματος εντόμων (σφήκα, μέλισσα).
Τα συμπτώματα του αναφυλακτικού σοκ είναι:
- εξάνθημα σε όλο το σώμα.
- σοβαρή δύσπνοια
- σπασμοί.
- αυξημένη εφίδρωση
- ακούσια ούρηση, αφόδευση,
- έμετος
- λαρυγγικό οίδημα, πνιγμός
- χαμηλή πίεση αίματος;
- απώλεια συνείδησης.
Είναι πολύ σημαντικό να καλέσετε ασθενοφόρο κατά τις πρώτες επιθέσεις και αυτή τη στιγμή να παρέχετε μόνοι σας πρώτες βοήθειες.
Επιπλοκές των αλλεργιών
Μια επιπλοκή των αλλεργιών μπορεί να είναι η ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών και παθολογικών καταστάσεων όπως:
- βρογχικό άσθμα;
- χρόνια ρινίτιδα
- δερματίτιδα, ψωρίαση, έκζεμα
- αιμολυτική αναιμία;
- ασθένεια ορού
- πνιγμός, απώλεια συνείδησης, αναφυλακτικό σοκ
- θανατηφόρο αποτέλεσμα.
Πώς να ξεχωρίσετε τις αλλεργίες από άλλες ασθένειες?
Τα συμπτώματα αλλεργίας συχνά συγχέονται με άλλες ασθένειες όπως το κοινό κρυολόγημα, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε κάποιες διακρίσεις (μεταξύ αλλεργιών και κρυολογήματος):
- η θερμοκρασία του σώματος με αλλεργίες, κατά κανόνα, δεν αυξάνεται.
- η απόρριψη από τη μύτη είναι διαυγής, υδαρή, χωρίς πυώδεις σχηματισμούς.
- το φτέρνισμα με αλλεργίες συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μερικές φορές σε ολόκληρη σειρά.
Αιτίες αλλεργίας
Οι αλλεργίες μπορεί να προκληθούν από μεγάλο αριθμό ουσιών, χαρακτηριστικά του σώματος και άλλους παράγοντες. Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς, ή καλύτερα να πούμε, κοινές αιτίες αλλεργιών:
Ακατάλληλη διατροφή. Ο σύγχρονος κόσμος, εν όψει της "ανάπτυξής του", όλο και πιο συχνά έρχεται με διάφορες χημικές ουσίες που αντικαθιστούν τα συμβατικά τρόφιμα. Ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζεται από διάφορα χημικά πρόσθετα τροφίμων (το λεγόμενο Eshki - "E ***". Μερικά από αυτά δεν μπορούν μόνο να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση, αλλά και ένα σύνολο επιπλέον ασθενειών. Για παράδειγμα, σήμερα ήμουν σε ένα κατάστημα, βλέπω, πωλείται συνηθισμένο κιμά) τυλιγμένο σε πολυαιθυλένιο. Κοιτάζω τη σύνθεση: κομματιασμένο κοτόπουλο, αλάτι, πιπέρι και μακριά... 3 ή 4 eoshki. Ερώτηση: γιατί; Γεύση, βαφές, συντηρητικά; Όλα αυτά τα πρόσθετα μπορούν να βλάψουν το νευρικό, το ενδοκρινικό, το ανοσοποιητικό και άλλα συστήματα. Αυτό έτσι ώστε, αγαπητοί αναγνώστες, να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση του προϊόντος, προτού το αγοράσετε, και ακόμη περισσότερο να το χρησιμοποιήσετε. Και για καλύτερη εξοικείωση με τα πρόσθετα τροφίμων, σας προτείνω να διαβάσετε αυτό το άρθρο: Πρόσθετα τροφίμων (E ***). Περιγραφή, ονομασία, ταξινόμηση και αποκωδικοποίηση προσθέτων τροφίμων.
Εκτός από τα προϊόντα ΓΤΟ και τα πρόσθετα τροφίμων, τα ακόλουθα προϊόντα τροφίμων προκαλούν βλάβη στο σώμα: ημιτελή προϊόντα, fast food, σόδα, τα πιο μοντέρνα γλυκά, καθώς και τρόφιμα με ελάχιστη ή πλήρη απουσία βιταμινών και ιχνοστοιχείων.
Από τα κανονικά προϊόντα διατροφής, αλλά στα οποία οι άνθρωποι συχνά έχουν αλλεργική αντίδραση, παρατηρούνται τα εξής: μέλι, σοκολάτα, ξηροί καρποί (ειδικά φιστίκια), σόγια, σιτάρι, γάλα, φρούτα (εσπεριδοειδή, μήλα, αχλάδια, κεράσια, ροδάκινα κ.λπ.), θαλασσινά (οστρακοειδή, καβούρια, γαρίδες κ.λπ.).
Σκόνη, ακάρεα σκόνης. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η σκόνη σπιτιού περιέχει γύρη, νιφάδες δέρματος, ακάρεα σκόνης, κοσμική σκόνη, ίνες ιστού κ.λπ. Όμως, όπως δείχνουν οι μελέτες, μια αλλεργική αντίδραση στη σκόνη του σπιτιού προκαλείται μόνο από τα απορρίμματα των ακάρεων σκόνης, τα οποία τρέφονται κυρίως με βιολογικά προϊόντα - κλίμακες ανθρώπινου δέρματος κ.λπ. Η σκόνη του βιβλίου ή του δρόμου μπορεί να προκαλέσει λιγότερη βλάβη στο σώμα.
Γύρη φυτών. Υπάρχει εποχιακή αλλεργία και αλλεργική ρινίτιδα, το χαρακτηριστικό της οποίας είναι η εκδήλωση κατά την έναρξη της ανθοφορίας των φυτών - άνοιξη, καλοκαίρι. Τα μικρότερα σωματίδια της ανθοφορίας είναι ένα αεροαλλεργιογόνο που κινείται μέσω του αέρα ακόμη και σε χώρους διαβίωσης.
Φάρμακα. Τις περισσότερες φορές, τα αντιβιοτικά, όπως οι πενικιλίνες, είναι η αιτία της αλλεργικής αντίδρασης..
Έντομα, φίδια, αράχνες κ.λπ. Πολλά έντομα, φίδια, αράχνες και άλλοι εκπρόσωποι του ζωικού κόσμου είναι φορείς δηλητηρίου, οι οποίοι, όταν δαγκώνονται, εισέρχονται στο σώμα, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση, που κυμαίνεται από αναφυλακτικό σοκ έως θάνατο.
Δυσλειτουργία του σώματος με αρνητική επίδραση σε αυτό. Μερικές φορές μια αλλεργική αντίδραση εμφανίζεται από μέσα στο σώμα, η οποία διευκολύνεται από αλλοιωμένες πρωτεΐνες, ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε αυτούς με αρνητικό τρόπο ακτινοβολίας, θερμικών, βακτηριακών, ιογενών, χημικών και άλλων παραγόντων - τον ήλιο, το κρύο. Διάφορες ασθένειες μπορεί επίσης να είναι τέτοιοι παράγοντες, για παράδειγμα: αρθρίτιδα, ρευματισμοί, υποθυρεοειδισμός.
Χημικές ουσίες οικιακής φροντίδας. Όλες οι οικιακές χημικές ουσίες περιέχουν δραστικά συστατικά που όχι μόνο μπορούν να καθαρίσουν τους πιο σκουριασμένους λεκέδες, αλλά και να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας. Γι 'αυτό, είναι πολύ σημαντικό, προτού τα χρησιμοποιήσετε, να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης..
Άλλες αιτίες αλλεργιών είναι:
- ψυχολογικό ή συναισθηματικό στρες ·
- κληρονομική προδιάθεση ·
- ξένες πρωτεΐνες που εισέρχονται στο σώμα μέσω εμβολίου, βοήθεια από δότες ·
- Χνούδι λεύκας.
- σπόρια μυκήτων, μούχλας
- την παρουσία παρασίτων στο σώμα ·
- δυσβολία στο έντερο
- τρίχες ζώων, σάλιο ζώων (αλλεργία σε γάτες, σκύλους κ.λπ.) ·
- καλλυντικά (βαφή μαλλιών, μελάνι, αποσμητικά, eau de toilette, σκόνη, κραγιόν κ.λπ.) ·
- συνθετικά ρούχα ·
- παπλώματα, μαξιλάρια.
Διαγνωστικά αλλεργίας
Για να βρείτε ένα αλλεργιογόνο που είναι πηγή αλλεργίας, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας. μόνο μια ακριβής διάγνωση μπορεί να αυξήσει τη θετική πρόγνωση της αλλεργικής θεραπείας, καθώς και να αποτρέψει την περαιτέρω χρήση αυτού ή του προϊόντος που μπορεί να προκαλέσει σημαντικό αριθμό προβλημάτων που σχετίζονται με αλλεργική αντίδραση.
Φυσικά, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας ένα προϊόν ή έναν αρνητικό παράγοντα που προκαλεί αλλεργία σε ένα άτομο, για παράδειγμα, εάν συμπτώματα χαρακτηριστικά αλλεργιών εμφανίζονται μετά το φαγητό γλυκά ή όταν βρίσκονται στο κρύο για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε αυτούς τους παράγοντες. Αλλά υπάρχει επίσης μια προειδοποίηση, επειδή εάν το σώμα σας αντιδρά έντονα στη χρήση γλυκών, τότε μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία σακχαρώδους διαβήτη. Επομένως, η σωστή διέξοδος είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό..
Για τη διάγνωση αλλεργιών, χρησιμοποιήστε:
Δοκιμές δέρματος. Μια μικρή ποσότητα διαφόρων αλλεργιογόνων εισάγεται στο σώμα και αναλύεται η αντίδραση του σώματος σε αυτά.
Εξέταση αίματος για IgE. Αποκαλύπτεται η συνολική ποσότητα αντισωμάτων IgE στο αίμα, καθώς και η σχέση τους με ορισμένα αλλεργιογόνα.
Δοκιμή μπαλώματος. Ένα ειδικό μείγμα παραφίνης ή ζελέ πετρελαίου και ένα μείγμα διαφόρων αλλεργιογόνων εφαρμόζεται στο δέρμα, το οποίο πρέπει να φέρεται στον εαυτό του εντός 2 ημερών, μετά την οποία διεξάγεται έρευνα για τον εντοπισμό του αλλεργιογόνου που προκάλεσε την αλλεργική αντίδραση. Εάν δεν υπήρχε αντίδραση, η δοκιμή επαναλαμβάνεται.
Προκλητικές δοκιμές. Τα πιθανά αλλεργιογόνα εισάγονται στο ανθρώπινο σώμα, υπό την αυστηρή επίβλεψη των γιατρών σε ιατρικό ίδρυμα, λόγω του οποίου ένα άτομο εκδηλώνει αλλεργική αντίδραση.
Πρώτες βοήθειες για αλλεργίες
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αλλεργία αναπτύσσεται τόσο γρήγορα που η έγκαιρη ιατρική περίθαλψη μπορεί να σώσει ένα άτομο, κυριολεκτικά από το θάνατο. Επομένως, ας εξετάσουμε τι μπορείτε να κάνετε αν δείτε ένα άτομο που έχει αλλεργική αντίδραση..
Πρώτες βοήθειες για ήπιες αλλεργίες
Πρώτες βοήθειες για αλλεργίες - απομάκρυνση αλλεργιογόνων από το στομάχι και τα έντερα με το τζελ enterosorbent Enterosgel.
Η γέλη κορεσμένη με νερό καθαρίζει απαλά τη βλεννογόνο μεμβράνη από αλλεργιογόνα. Το Enterosgel δεν κολλά στη βλεννογόνο μεμβράνη, αλλά τυλίγει απαλά και προωθεί την ανάκαμψη.
Τα συλλεχθέντα αλλεργιογόνα συγκρατούνται με ασφάλεια στη σφαιρική δομή της γέλης και απομακρύνονται από το σώμα.
Άλλα απορροφητικά σε σκόνη έχουν τα μικρότερα σωματίδια, τα οποία, όπως η σκόνη, φράσσονται στα πτερύγια των εντερικών τοιχωμάτων, τραυματίζουν και εμποδίζουν την αποκατάσταση του βλεννογόνου.
Επομένως, το enterosorbent gel enterosgel είναι η σωστή επιλογή για αλλεργίες σε ενήλικες και παιδιά από την πρώτη ημέρα της ζωής..
Συμπτώματα:
- ερυθρότητα, εξάνθημα, φουσκάλες, κνησμός ή / και πρήξιμο του δέρματος στο μέρος που είχε επαφή με τον αιτιολογικό παράγοντα της αντίδρασης,
- ερυθρότητα των ματιών, αυξημένο σχίσιμο.
- άφθονη υδαρή εκκένωση από τη μύτη, καταρροή
- φτέρνισμα (σε σειρά).
Πρώτες βοήθειες:
1. Ξεπλύνετε καλά το σημείο επαφής με το παθογόνο με ζεστό νερό.
2. Εάν η αιτία της αλλεργίας είναι ένα τσίμπημα ενός εντόμου, όπως μια σφήκα ή μια μέλισσα, τραβήξτε το τσίμπημα από το δέρμα.
3. Περιορίστε, στο μέτρο του δυνατού, την πιθανή επαφή με τον αιτιολογικό παράγοντα αλλεργικής αντίδρασης.
4. Εφαρμόστε μια ψυχρή συμπίεση στην πληγείσα περιοχή.
5. Πίνετε έναν αντιισταμινικό (αντιαλλεργικό) παράγοντα: "Clemastin", "Suprastin", "Loratadin", "Chlorpyramine".
Εάν τα μέτρα που ελήφθησαν δεν βοήθησαν και η αλλεργική αντίδραση ξεπεράσει έναν ήπιο βαθμό βλάβης, καλέστε επειγόντως ένα ασθενοφόρο και αυτή τη στιγμή λάβετε επείγουσα δράση για μια σοβαρή μορφή αλλεργίας. Εάν δεν θυμάστε τις ενέργειες, πριν φτάσει το ασθενοφόρο, ρωτήστε τι να κάνετε σε αυτήν την κατάσταση τηλεφωνικώς από το ιατρικό προσωπικό.
Πρώτες βοήθειες για σοβαρές αλλεργίες
Συμπτώματα:
Δυσκολία στην αναπνοή, δύσπνοια, κράμπες στο λαιμό
- πρήξιμο της γλώσσας
- διαταραχές της ομιλίας (βραχνάδα, ομιλία)
- γρήγορος παλμός
- ναυτία, έμετος
- πρήξιμο του προσώπου, του σώματος
- γενική αδυναμία
- κατάσταση άγχους, πανικού
- ζάλη, απώλεια συνείδησης.
Πρώτες βοήθειες:
1. Καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο.
2. Απελευθερώστε το άτομο από στενά ρούχα.
3. Παρέχετε ελεύθερη ροή αέρα.
4. Δώστε ένα αντιισταμινικό: Tavegil, Suprastin, Claritin. Εάν η αντίδραση αναπτυχθεί γρήγορα, είναι καλύτερο να χορηγηθεί το φάρμακο με ένεση, για παράδειγμα: "Διφαινυδραμίνη" (με αναφυλακτικό σοκ).
5. Βεβαιωθείτε ότι το άτομο με έμετο γυρίζει στο πλάι του, κάτι που είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί η είσοδος εμετού στην αναπνευστική οδό..
6. Προσέξτε τη γλώσσα σας, ώστε το άτομο να μην το καταπιεί.
7. Εάν σταματήσει η αναπνοή ή ο καρδιακός παλμός, ξεκινήστε την ανάνηψη: τεχνητή αναπνοή και συμπίεση στο στήθος. Μετρήστε μέχρι να φτάσει το ασθενοφόρο.
Θεραπεία αλλεργίας
Δεν υπάρχει σχεδόν καμία θεραπεία για αλλεργίες ως τέτοια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια αλλεργική αντίδραση αντικατοπτρίζει τη σχέση του σώματος ενός συγκεκριμένου ατόμου με μια συγκεκριμένη ουσία (αλλεργιογόνο). Από αυτή την άποψη, η θεραπεία αλλεργίας πρέπει να νοείται ως:
- Ανακάλυψη του αιτιολογικού παράγοντα μιας αλλεργικής αντίδρασης,
- απομόνωση της επαφής του σώματος με το αναγνωρισμένο αλλεργιογόνο ·
- λήψη φαρμάκων που ανακουφίζουν τα συμπτώματα της αλλεργίας, καθώς και τη μετάβασή του σε σοβαρή μορφή.
Αλλεργικά φάρμακα
Σπουδαίος! Πριν χρησιμοποιήσετε φάρμακα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.!
Αντιισταμινικά. Αντιισταμινικά ή αντιαλλεργικά φάρμακα, συνταγογραφούνται πρώτα για αλλεργική αντίδραση. Κατά τη διάρκεια αρνητικών επιπτώσεων στο σώμα παθολογικών παραγόντων, όπως αλλεργιογόνων (κρύο, ήλιος, χημεία κ.λπ.), το σώμα ενεργοποιεί την ισταμίνη, η οποία προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις - συμπτώματα αλλεργίας. Τα αντιισταμινικά δεσμεύουν και απενεργοποιούν αυτήν την ουσία, ανακουφίζοντας έτσι τα συμπτώματα αλλεργίας.
Τα πιο δημοφιλή αντιισταμινικά: Loratadin, Claritin, Suprastin, Tavegil, Zirtek, Diphenhydramine.
Αποσυμφορητικά. Συνταγογραφείται κυρίως για αλλεργίες στην αναπνευστική οδό, συνοδευόμενη από δυσκολία στην αναπνοή μέσω της μύτης (ρινική συμφόρηση), ιγμορίτιδα, ρινίτιδα, κρυολογήματα, γρίπη. Τα αποσυμφορητικά ομαλοποιούν τη ροή του αίματος στα εσωτερικά τοιχώματα της ρινικής κοιλότητας (μειώνουν το πρήξιμο), η οποία διακόπτεται λόγω της προστατευτικής αντίδρασης της μύτης στην είσοδο αλλεργιογόνων.
Τα πιο δημοφιλή αποσυμφορητικά: Ξυλομεταζολίνη, Οξυμεταζολίνη, Ψευδοεφεδρίνη.
Αντενδείξεις για τη λήψη αποσυμφορητικών: θηλάζουσες μητέρες, παιδιά κάτω των 12 ετών, που πάσχουν από υπέρταση.
Παρενέργειες: αδυναμία, κεφαλαλγία, ξηροστομία, ψευδαισθήσεις, αναφυλακτικό σοκ.
Δεν αξίζει να παίρνετε φάρμακα για περισσότερο από 5-7 ημέρες, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης αντίδρασης στην πλάτη.
Στερεοειδείς ψεκασμοί. Όπως και τα αποσυμφορητικά, έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση της φλεγμονής στη ρινική κοιλότητα. Η κύρια διαφορά είναι η ελαχιστοποίηση των παρενεργειών. Είναι ορμονικά φάρμακα.
Τα πιο δημοφιλή στεροειδή σπρέι: Μπεκλομεθαζόνη (Beklazon, Bekonas), Mometasone (Asmanex, Momat, Nazonex), Flukatizon (Avamis, Nazarel, Fliksonase)
Αναστολείς λευκοτριενίου. Λευκοτριένια - ουσίες που προκαλούν φλεγμονή και πρήξιμο της αναπνευστικής οδού στο σώμα, καθώς και βρογχόσπασμο, τα οποία είναι χαρακτηριστικά συμπτώματα βρογχικού άσθματος.
Οι πιο δημοφιλείς αναστολείς λευκοτριενίων: Montelukast, Singular.
Παρενέργειες: πονοκέφαλος, πόνος στο αυτί, πονόλαιμος.
Υπερευαισθησία
Με μια σοβαρή μορφή αναπνευστικής αλλεργίας, καθώς και με άλλους τύπους αλλεργιών που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, συνταγογραφείται μια μέθοδος θεραπείας όπως η υπερευαισθησία, μια από τις μεθόδους της οποίας είναι ASIT.
Αλλεργική θεραπεία με λαϊκές θεραπείες
Δάφνη. Κάντε ένα αφέψημα από φύλλα δάφνης, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των σημείων όπου εκδηλώνεται η αλλεργική αντίδραση. Αυτό το εργαλείο βοηθά τέλεια να απαλλαγούμε από φαγούρα, ερυθρότητα. Εάν υπάρχουν πολλά κνησμώδη σημεία στο σώμα, μπορείτε να κάνετε μπάνιο με ζωμό δάφνης.
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε δάφνη δάφνης ή βάμμα φύλλα δάφνης για τη θεραπεία αλλεργιών στο δέρμα..
Eggshell. Τα αυγά είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τις αλλεργίες στο δέρμα. Μπορεί επίσης να ληφθεί από παιδιά. Για να προετοιμάσετε ένα φάρμακο, πρέπει να πάρετε ένα λευκό κέλυφος από πολλά αυγά, να το πλύνετε καλά, να το ξεφλουδίσετε, να το στεγνώσετε και να το αλέσετε σε κατάσταση σκόνης, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα μύλο καφέ. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού στη σκόνη από το κέλυφος, η οποία συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου από το σώμα.
Οι ενήλικες πρέπει να λαμβάνουν το προϊόν 1 κουταλάκι του γλυκού με νερό μία φορά την ημέρα ή ½ κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα. Παιδιά 6-12 μηνών με μια πρέζα στην άκρη ενός μαχαιριού, ηλικίας 1-2 ετών, διπλάσια. Από 2 έως 7 ετών, μισό κουταλάκι του γλυκού το καθένα και από 14 ετών - 1 κουταλάκι του γλυκού προϊόν αυγού. Η πορεία της θεραπείας είναι 1-6 μήνες.
Ομιλητής αλλεργίας. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να αναμίξετε απεσταγμένο νερό με αιθυλική αλκοόλη. Σε αυτό προσθέτουμε λευκό πηλό, κύβο αναισθησίας και οξείδιο του ψευδαργύρου (αν όχι, τότε μια καλή σκόνη για μωρά). Για πρόσθετο αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο διφαινυδραμίνη εδώ. Ανακινήστε καλά το μείγμα και αντιμετωπίστε τις αλλεργίες στο δέρμα σας..
Μαύρο λάδι κύμινου. Αυτό το λάδι είναι μια εξαιρετική θεραπεία κατά διαφόρων μορφών αλλεργιών, ειδικά εποχιακών. Ενεργοποιεί τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Το μαύρο έλαιο κύμινου χρησιμοποιείται ως εισπνοή.
Η ακολουθία. Ένα αφέψημα από μια σειρά μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αλλεργιών στο δέρμα ή για να το προσθέσετε στα μπάνια. Επιπλέον, αυτός ο ζωμός είναι χρήσιμος όταν καταναλώνεται εσωτερικά..
Τσουκνίδα. Κατά των αλλεργιών, είναι χρήσιμο να προσθέσετε συνηθισμένη τσουκνίδα στο μενού σας, για παράδειγμα, σε σούπα λάχανου. Η τσουκνίδα ενισχύει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα.
Χαμομήλι. Το χαμομήλι είναι μια εξαιρετική λαϊκή θεραπεία για διάφορες δερματώσεις. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να ρίξετε βραστό νερό πάνω από το γρασίδι, περιμένετε μέχρι τα φύλλα να ανθίσουν και να απορροφήσουν το νερό. Τα φύλλα χαμομηλιού στον ατμό πρέπει να εφαρμόζονται σε αλλεργίες στο δέρμα.
Καλίνα. Είναι ένα γενικό τονωτικό κατά των αλλεργιών. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, πρέπει να κάνετε μια έγχυση νεαρών βλαστών viburnum και να το πάρετε μέσα.
Συλλογή. Η επόμενη συλλογή χρησιμοποιείται συχνά για ιατρικούς σκοπούς, ακόμη και με προχωρημένες αλλεργίες. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, είναι απαραίτητο να αναμίξετε τους καρπούς των ροδαλών ισχίων, των βοτάνων της κενταύρης και του Αγίου Ιωάννη του μούστου, των στίγματος καλαμποκιού, της ρίζας πικραλίδας και της αλογουράς. Ανακατέψτε καλά τα πάντα, προσθέστε σε ένα θερμό και ρίξτε βραστό νερό πάνω του. Επιμείνετε στο φάρμακο για περίπου 7 ώρες, στη συνέχεια ψύξτε, φιλτράρετε και πάρτε από το στόμα για αρκετούς μήνες.
Σόδα. Η μαγειρική σόδα είναι ιδανική για τη θεραπεία αλλεργιών, όπως πολλές άλλες καταστάσεις. Για στοματική χορήγηση, πρέπει να ανακατέψετε μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό και να πάρετε το προϊόν το πρωί, με άδειο στομάχι, 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Αυτό το εργαλείο έχει επίσης ως αποτέλεσμα τον καθαρισμό του πεπτικού σωλήνα από τις τοξίνες. Για εξωτερική χρήση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα σόδας που αντιμετωπίζει καλά μια αλλεργική αντίδραση στο δέρμα.
Προσευχή. Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν και οι γιατροί δεν μπορούν να βοηθήσουν, απευθυνθείτε στον Θεό. Ο Κύριος Ιησούς Χριστός δεν θεραπεύτηκε από τέτοιες ασθένειες και συνεχίζει να θεραπεύει ανθρώπους που στρέφονται σε Αυτόν. Το κύριο πράγμα είναι, πιστέψτε με, τίποτα δεν είναι αδύνατο γι 'αυτόν.!
Πρόληψη αλλεργιών
Η πρόληψη της αλλεργίας περιλαμβάνει τις ακόλουθες οδηγίες:
- τηρούν τους κανόνες προσωπικής υγιεινής ·
- Προσπαθήστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα, εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μικροστοιχεία.
- να φοράτε ρούχα, κατά προτίμηση από φυσικά υφάσματα ·
- μπορεί να είναι απαραίτητο να εγκαταλείψετε τα παπλώματα, τα μαξιλάρια.
- αποφύγετε την επαφή με οικιακά χημικά χωρίς προστατευτικό εξοπλισμό (γάντια).
- αποφύγετε τη χρήση φθηνών καλλυντικών χαμηλής ποιότητας, εάν είναι δυνατόν, δώστε τα στο μέγιστο ·
- σταματήστε να πίνετε αλκοόλ.
- τηρείτε αυστηρά τις διατροφικές συστάσεις του θεράποντος ιατρού.
- κάνετε υγρό καθαρισμό τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα σε χώρους διαβίωσης ·
- μην ξεχάσετε να καθαρίζετε περιοδικά τα φίλτρα σκόνης συσκευών όπως κλιματιστικό, ηλεκτρική σκούπα, καθαριστικό αέρα από βρωμιά.
- ένας καθαριστής αέρα είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη διατήρηση του σπιτιού σας καθαρό.
- αποφύγετε το άγχος.
- αποφύγετε την εργασία σε μολυσμένα μέρη με ανεπαρκή εξαερισμό (επιχειρήσεις), διαφορετικά χρησιμοποιήστε προστατευτικές μάσκες.
- εάν έχετε τάση για αλλεργικές αντιδράσεις, να έχετε πάντα μαζί σας αντιισταμινικά, καθώς και ένα "αλλεργικό διαβατήριο"..